top of page
גדי בן-חנן

כמה מילים על טיפול במגע ומערכת גוףנפש


להרגיש

הטיפול במגע, כשאר הוא מגע קשוב, יכול לעזור לנו "להקשיב לעצמינו", כלומר להרגיש.

מערכת הגוףנפש מתקיימת בגוף סיפי, והתחושות הגופניות מתקיימות בו, כמו רעב, כאב, חמימות, שובע ועוד.

ועם זאת מתקיימות תחושות רגש. וכאשר אנו מרגישים אותן, נוצרת תחושה של משמעות.

מנקודת מבט מסויימת אין זה משנה מה מרגשים אלא שבכלל מרגישים. החיבור אל העצמי הוא המשמעותי, ואם אני מרגיש עצב, או שמחה, או כאב, אני מרגיש, אני נמצא עם עצמי. אני מגיע למקום אותנטי.

ובטיפול במגע אפשר לפגוש את כל אלו, וגם תחושת שלווה עמוקה.

אנני מדבר על התעלמות מסימפטומים פיסים כמו כאב גב תחתון, אלא לטפל בהם מתך חיבור עמוק יותר וממבט רחב על מערכת גוףנפש. מבט שקושר ומחבר בין מתח רגשי וכאב שרירי

(שכולל כאבי צואר כרונים וכאבי גב תחתון, ועוד)

21 views0 comments

Comments


bottom of page